【新款精品推薦】拋光大理石紋自黏壁紙
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《防病》防肝癌勿酗酒 別吃黃麴毒素汙染食品
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肝癌在最早期時幾乎沒有症狀，而肝癌病人最常出現的症狀有腹部飽脹感、胃口不佳、容易疲累、噁心與嘔吐，上腹部疼痛、腫塊，當患者病人察覺到有硬塊和不舒服症狀時，絕大多數已轉為晚期，而且這些症狀都不是肝癌特有的，有了類似症狀應請教醫師並接受詳細的檢查，若是罹患肝癌千萬不可迷信偏方，諱疾忌醫，而延誤治療契機。
根據三總胃腸肝膽科的資訊指出，引起肝臟致癌的因素主要包含B型肝炎、C型肝炎、肝硬化、酗酒與黃麴毒素，據估計，肝癌患者中八成以上為B型肝炎。而肝硬化、慢性肝炎、或B、C肝炎帶原者，每年有十到二十分之一的機率轉為癌患。
而肝硬化是肝癌的癌前期病變，根據研究顯示，每年有5％的肝硬化病人會轉化為肝癌，另外酗酒則是肝癌最大的禍首，除B型肝炎帶原外，酗酒也具有加乘效果，而帶原者同時有酗酒習慣，死於肝癌的危險性比起一般人要高出數十倍。
黃麴毒素也是導致肝而的因素之一，仁愛院區消化內科主治醫師郭詠怡指出，世界衛生組織已將黃麴毒素列管為一級致癌物，常見生長在保存不當的花生、玉米以及豆類製品。長期或大量吃到遭受黃麴毒素污染的食品，可能導致中毒、拉肚子、急性肝發炎，增加肝纖維化、肝硬化、肝癌的風險。黃麴毒素。
目前肝癌治療，在可能的情況下以手術為第一選擇，早期肝癌用手術切除有較佳的效果，此外尚有無線射頻療法（RFA）、腫瘤酒精注射法(PEI)、肝動脈栓塞法(TACE)、標靶藥物治療、電腦刀(cyberknife)及肝臟移植等，治療方法的選擇須視病人的病情差異而定。
想要預防B型肝炎的感染，避免酗酒及食用受到黃麴毒素污染的食物，以及定期篩檢，大部份肝癌病人血液中「甲型胎兒蛋白」普遍會升高，至於像是B、C型肝炎帶原者或家族中有肝癌病史等高危險群的民眾，建議每四個月至半年更應追蹤檢查一次，檢查項目應包括肝功能、血清甲型胎兒蛋白、腹部超音波等。
手腳老是冷吱吱？「這」食物吃完超暖
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生活中心／綜合報導
隨著入冬天氣轉冷，有些人即使穿上很多衣物，仍會出現手腳冰冷、畏寒的狀況。因此很多人會選擇透過食補，如吃薑母鴨、羊肉爐來讓身體更加暖和。然而假使你只有一個人，或是沒辦法一次吃那麼多東西的人，則可以藉著吃一些特定食物、飲料來保暖抗寒。
根據《新假期週刊》報導，香港註冊營養師Gloria就推薦以下10種食物，讓大家可以輕鬆透過「吃」來保暖。
▲食用木耳時，可以加入牛肉、羊肉拌炒。（圖／資料照）
木耳
木耳含有植物性鐵質，但因為吸收率較低，因此不妨將木耳加入牛肉、羊肉快炒，有利於鐵質的吸收。
黑豆
黑豆所含有的植物性鐵質，是眾多豆類中最多的，而且吃黑豆也有補血的作用。
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