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下面附上一則新聞讓大家了解時事
公益維護人特殊選舉法拉盛 投票狀況多 選票翻譯看不懂
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26日紐約市公益維護人補選登場，共有17位候選人，每人皆以不同的競選口號吸引選民投票；法拉盛的投票站和以往一樣又出現選民走錯投票站、不知道自己的選區、不認識候選人等烏龍情況；還有選民反映選票上關於黨派的翻譯讓人「看不懂」。
法拉盛公立20小學、布蘭德屋、台灣會館等投票站，26日一早就有華裔選民前往投票；布蘭德屋投票站工作人員施佩鈺表示，一早就有一名剛入籍的華男至投票站，非常積極行使其公民權。
20小學投票站站務人員蔡麗敏表示，該站點為法拉盛市中心較大的投票站，但此次參與補選的選民明顯較去年11月的期中選舉少，「截至下午，來投票的不到200人，僅是期中選舉的五分之一」。
該投票站站長覃Jeff也說，投票站按規定需在站內設五名中文翻譯並提供相應指導，當日還是發生許多新移民不清楚投票前須登記、搬家後忘記更改地址等問題。
此次選票上共有17位候選人，每人都以不同競選口號和政見，其中包括金兌錫及余炳文兩名亞裔候選人，分別以「禁止亞馬遜」及「強大社區」吸引華裔選票；但法拉盛站務人員皆表示，選票翻譯的文字卻譯成「禁止亞馬遜黨」及「社區強大黨」，反而讓選民懷疑地說「什麼時候多出這麼多黨派」。
台灣會館站務工作人員林潔莉和鍾Ivonna說，投票站多亞裔選民，其中華裔及韓裔選民多半都支持選票上兩名亞裔候選人，「而且這次選舉只有單一職位，工作人員提供給選民的協助，大多是解釋政見涵義並指出選票上亞裔候選人的位置。」
但在20小學投票的華裔選民林Victoria說，她把票投給以「常識黨」為競選口號的烏爾里希(Eric Ulrich)，「烏爾里希在多項重要議題上皆與華裔社區達成共識，明確表示支持保留特殊高中入學測驗(SHSAT)、反對社區監獄計畫等」；她強調自己投票不受族裔影響，「理念相同、能為社區發聲者才是最佳候選人」。
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吃益生菌有用？醫師說恐腹脹加劇！多吃4類食物才能成功改善消化不良
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【每日健康／林暐鈞 採訪報導】
益生菌是現代人超喜歡的保健食品。 很多人都說吃益生菌有好多好處， 可以幫助維持消化系統健康，正常排便，體重管理等等。但瀚仕診所歐瀚文醫師接受《每日健康》採訪指出，SIBO患者(小腸菌叢過度增生)不宜多吃，否則恐讓腹脹等腸胃道問題加劇！
瀚仕診所歐瀚文醫師指出，「多數人認為益生菌、益生元或益生質或者酵素彼此之間存在著一些關係。」實際上，酵素與益生菌毫無關係，不過酵素有幫助人體食物消化的功能(分別分解澱粉、肉類以及蛋白質、胃酸)，因此，有一些人認為吃完酵素後排便變得相當順暢。(推薦閱讀：老是打嗝、放屁？醫警告：出現SIBO症狀不注意，恐引發全身6大危機)
怕有小腸菌從過度增生問題，可改以低發酵醣類飲食(低FODMAP)。圖／每日健康。
不過，醫師警告，長期吃益生菌恐會導致小腸菌叢過度增生，再加上益生質，反讓腹脹等腸胃道問題加劇，尤其對SIBO患者有很大危害。醫師表示，怕有小腸菌從過度增生問題，可改以低發酵醣類飲食(低FODMAP)，維護腸胃道健康。
低FODMAP飲食：
水果類：橘子、香蕉、草莓、榴槤、葡萄、葡萄柚、甜瓜、獼猴桃、百香果、木瓜、八角茴香、橘柚。
蔬菜類：苜蓿、竹筍、豆苗、白菜、胡蘿蔔、芹菜、佛手、菜心、青豆、萵苣、橄欖、土豆、南瓜、甜紅椒、菠菜、西葫蘆（黃）、甜土豆、芋頭、番茄、大頭菜、地瓜、綠皮西葫蘆。
穀物類：無麩質麵包或其他穀物食物。大米、燕麥、玉米粥、小米、高粱、藜麥、樹薯粉。
奶製品：無乳糖牛奶、燕麥奶、米漿、豆奶、硬質乾酪、軟質乳酪、無乳糖類酸奶。
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